なぜ汚部屋は復活するのか。休日のダラダラで地獄とかす!

掃除も片づけも嫌いと豪語する私、シノの休日はすぐだらけます。

ダラダラと子供とテレビをみ、とにかく家事はしたくない。旦那が出勤するとすぐさまダラダラモードへと移行。メイクもせずぐでぐでダラダラ大好きオカンは1日の終わりに後悔の渦です。

そう、結局そういう日って後悔。

休日のダラダラで家の中は地獄とかします。

部屋は散らかり、ゴミがたまるさまはどうしようもありません。打開するにはとにかく動くしかない、そう思ってもなかなか動き出すことができないのです。

どうすれば動けるのか、日々これだけが課題です。

動くまでに時間がかかりすぎる!

休日にだらけると何が起こるのか現状を把握する

動くことがおっくうな私、こういうタイプの人間って何が必要なのでしょうか。

まずは、現状を把握することから始めたいと思います。

休日、のんびりと過ごしたいとは思ってもそのダラダラタイムが長引くとどうなるでしょうか。

  • 脱ぎ散らかした服が散乱
  • 掃除機をしないのでゴミがたまる
  • テーブルの上も物だらけ。ゴミだらけ
  • お皿の洗い物がたまる
  • 洗濯もたまる
  • 子供部屋の散乱
  • 子供のテレビっ子化
  • 外に行くことがおっくうになる、運動不足

いいことが一つも見当たりません。

食っちゃ寝、汚部屋住民は子供への悪影響が恐ろしい…きっと将来内向的で外にもいかず、ゲーマーニート化するでしょう。このままでは。私そっくりな……(;´Д`)

やばいね。文章化してみてヤバさがわかる。

この現状を打破しなくては、子供の将来もただのヒキニートだぜ!やばいぜオタク夫婦!

ちなみに私たちの休日に旦那は仕事です。仕事にでかけてしまうので、見ている人がいない状況です。これも私のダラダラする要因のひとつかもしれませんね。

誰か見ていてくれる人がいればもう少し仕事もはかどることでしょう。

休日、かならず外出する

だらけることを改善するためには、外出です。

外出する目的があれば、きちんとメイクをし、身支度をととのえます。

なにか目標があればそこに向かって体も動かしますよね。

外に出るという目標があるとないとでは違います。目標がなければいつまでも家事も終わらず、中途半端で放置することも多くあります…お恥ずかしい話。

でも、休日にこそ目標と計画をたてることで自分を動かすこともできるはずです。

何時までに家事を片づけて、何時ごろには身支度を完了させる!!と計画を簡単に頭で考えておきます。簡単でいいので。その通り動くことができなくてもいいんです。

ただ、目標があれば体を動かすスイッチになります。

勢いがつけば、家事もすすむはず。まずは、自分のスイッチをうまく起動させて、休日でもだらけない目標をたてましょう。

最後に

私の休日はダラダラ感満載です。いつも。どうして部屋は雑然とし、片づけられないのかを考えると、休日の過ごし方にありました。どうしてもだらけたい休日、でもふんばらないとダラダラは止まらず、1日中ダメなオカンへのままです。

休みでもしゃきっとして、片づける。掃除機をかける。

それから、外出できるよう目標立てて、体を動かしたいです。それが習慣づけばなんなくこなせるはずですから( ゚Д゚)

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